Training Verdiepingstraject
Welkom bij de online omgeving van het Verdiepingstraject, waar je samen met je team aan deel neemt. Met elkaar gaan we de komende maanden aan de slag middels training en individuele coaching. We gaan ons onder andere verder verdiepen in samenwerking, teamontwikkeling, veranderprocessen en omgaan met tegenstelling. Daarnaast is er ruimte voor een ieders individuele doelen. Op deze plek vind je voor elke bijeenkomst de voorbereiding, de materialen en de artikel ter inspiratie. Af en toe zullen we er ook een filmpje plaatsen of een podcast.
Bijeenkomst 1
Het hoofdthema van deze dag was “het gedrag dat je ziet heb je zelf veroorzaakt”, ofwel actie = re-actie. Dat gaat onbewust, de training gaat erom dit actief te maken en pro-actief te doen. Of om met Johan Cruyff te spreken “Verandering ontstaat als je iets wijzigt”. De kunst is om dit dan te doen vanuit een positieve insteek.
Een tweede belangrijk thema is het managen van de verwachtingen van je gesprekspartners. Dat begint met concreetheid eisen van jezelf en van anderen. Het zijn vaak de onuitgesproken verwachtingen die leiden tot irritatie. Daarnaast hebben we gesproken over het filter: wat we zien en hoe we dingen ervaren zegt net zo veel over ons als over de situatie. Bovendien heeft iedereen zijn eigen filter en kan dus naar eenzelfde situatie anders kijken: 16 of 91. Als je dat snapt heb je ook minder de neiging om weerstand te geven, lees armpje drukken. Verplaats je in de ander, luister naar de ander om te begrijpen in plaats van om te reageren. Tegelijkertijd speelt de historie een rol. Als je een paar negatieve ervaringen hebt kost het moeite om opnieuw de plus bij de ander te zien. Toch kan het, zoals we hebben gezien in de korte filteroefening met het benoemen van positieve punten van je minst positieve collega.
Bijeenkomst 2
Het thema van deze dag was het leren kennen van je eigen triggers en overlevingsmechanisme en die van je collega's. Hierbij hebben we stil gestaan bij hoe deze in ons brein ontstaan, wanneer deze de kop opsteken en wat je hiermee kunt doen. Daarnaast hebben we gesproken over het gedrag wat je laat zien dat er wellicht meer onder water speelt. Het andere belangrijke onderwerp was het overbruggen van het verschil. We hebben stil gestaan bij hoe je dit kunt doen en wat dit van je vraagt. Ook zijn we even het conflict ingedoken.
Bijeenkomst 3
Deze dag zal door Jan verzorgt worden